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#1일1칼럼 by 닥터파크셀 피부전문 에디터
“실내에도 자외선이 있으니까 자외선 차단제를 수시로 발라 줘야죠!”“발랐을 때 하얗게 되는 제품이 차단 효과가 더 좋아!”“자외선 차단 지수가 높을수록 좋은 거야.”“아침에 한 번만 발라도 되는 거 아니야?”우리나라 사람 10명 중 9명이 자외선 차단제를 사용한다고 합니다. 여성의 전유물로 여기던 자외선 차단제를 골프장에서 연세 지긋한 남성에게도 쉽사리 얻어 쓸 수 있는 것을 보면 우리나라도 자외선 차단제가 생활화되었다고 볼 수 있겠지요.
햇볕은 건강을 위해 꼭 필요합니다. 하지만 꼭 필요한 것이라 해도 자외선에 오래 노출되면 피부가 화끈거리거나 벌게지고 심하면 물집이 생기기도 합니다. 이러한 현상은 태양의 열 때문이 아니라 자외선 BUV-B가 피부에 화상을 입히기 때문입니다. 또 다른 자외선인 자외선 AUV-A는 피부 깊숙이 침투해 주름이 생기게 하는 등 피부 노화를 촉진합니다. 이런 연유로 자외선 차단제를 사용해야 합니다
자외선 차단제를 선택할 때는 두 가지 자외선UV-A, UV-B 모두를 차단하는지 살펴봐야 합니다. 쉽게 말해 제품에 표기된 SPF와 PA 모두 확인해야 한다는 것이지요. SPF는 UV-B를 상대적으로 얼마나 더 오래 차단하는
지 알려 주는 숫자로 SPF 15, 30, 50 등으로 표시합니다. 즉, 차단제를 사용할 경우 사용하지 않을 때보다 피부에 홍반이 생기는 시간을 몇 배로 늦추어 주는지 알려 줍니다.
예를 들어 자외선 차단 지수를 측정할 때 강한 UV-B에 노출될 경우 1분 경과 후 처음 홍반이 나타났다면, SPF 15 제품을 바르고 UV-B에 노출된다면 15분 후에 홍반이 발생한다는 뜻입니다. PA 지수는 UV-A 차단 효과를 나타내는 것으로 PA+, PA++, PA+++, PA++++ 4단계로 표기하는데 +가 많을수록 차단 효과가 큽니다.
자외선 차단제는 다른 대체 물질을 찾기 어려울 정도로 자외선을 차단하는 데 매우 유용합니다. 그러나 차단 지수가 높은 제품일수록 여러 화학 물질과 무기 성분이 복합적으로 함유되었기 때문에 불필요한 성분이 또 다른 피부 트러블을 유발할 가능성이 높습니다. 또 오랫동안 효과가 유지되도록 물리적·화학적 차단 원료 입자에 오일 막을 입히는 공법을 사용하기 때문에 자외선 차단제는 일반적으로 다른 기초 화장품보다 잘 지워지지 않습니다. 따라서 피부 트러블을 막으려면 클렌징에 좀 더 신경을 써야 합니다.
자외선에 많이 노출되는 이마, 코, 광대뼈, 귀 부위는 다른 부위에 비해 쉽게 자극받아 기미나 주근깨 같은 잡티가 빨리 생기므로 자외선 차단제를 더욱 꼼꼼하게 발라야 합니다. 그리고 외출 30분 전에 발라야 자외선 차단 성분이 제대로 효과를 발휘한다는 것 또한 잊지 마세요. 차단제의 지속력은 대개 2~3시간이므로 계속 덧발라 주어야 합니다. 자외선 차단제에 대해 더 궁금한 사항이 있다면 아래를 참고하세요
도움이 좀 되었나요? 자외선 차단제의 유통 기한은 1년 정도로, 일반 화장품보다 짧은 편입니다. 차단제에 포함된 화학 성분의 특성상 시간이 지나면서 쉽게 변형되기 때문에 최고의 차단 효과를 보려면 용량이 적은 제품을 골라 6개월 이내에 쓰는 것이 가장 좋습니다.
최근 자외선 차단제의 SPF 지수가 50이 넘는 제품이 많이 출시되고 있습니다. 10여 년 전까지만 해도 대부분 차단제는 SPF 지수가 불과 15 정도였는데 말이지요. 그렇다면 10년 사이 자외선이 3배 이상 증가했다는 것일까요? 아니면 지난 10년간의 기술로는 차단 지수 50 제품을 만들지 못한 것일까요? 이 두 질문의 답은 모두 ‘NO’입니다. 이는 분명히 화장품 마케팅이 끌어올린 지수입니다.
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